スロトレ本、お陰様で、もうすぐ重版でございます。
是非みなさんにお読みいただきたいです！
スロートレーニングは有酸素運動と組み合わせることによって、ダイエット効果が飛躍的に高まります。
云々・・・といっていたら、テレビ東京からお問い合わせが。
今回は、ビートたけしさん、国分太一さんの先生になってほしいとのご依頼で、
先日収録してまいりました。
2009年6月5日放送
テレビ東京 「たけしのニッポンのミカタ」金曜日２２時から
： 「もうダイエットは必要ない！」
（ゲスト）長嶋一茂、杉田かおる、藪野美生
たけしさんと、国分太一さん、一茂さん、杉田さんの先生として出演いたします。
http://www.tv-tokyo.co.jp/mikata/
スタジオでみんなでトレーニング、わいわいしていて楽しかった！
是非、ご覧下さいませ♪
さて、みなさま、
ダイエットの６つの誤解ってご存知ですか？
誤解 1
「○○だけダイエット」で「好きなだけ食べて」やせる
誤解 2
運動してもやせない！ てっとり早くやせるにはご飯抜き！
誤解 3
ダイエットには有酸素運動
誤解 4
お腹が空いても我慢。やせたければ我慢が必要
誤解 5
停滞期・リバウンドはダイエットにつきもの
誤解 6
体重が増えたら、即サウナ。結構体重落とせます
じつは、上記６つ、全部誤解なんです！！
この誤解を全てといたものが、今回の「ストートレーニング パフェクトプログラム」に
詳しくわかりやすく、説明されています！
