Miu's Blog

こんばんは。

本日、銀座　松屋デパートにお越しいただきました皆様、誠にありがとうございました。

御礼申し上げます。

たくさんの皆様とお話しすることが出来て、とても嬉しかったです。

また、お買い物中の貴重な時間をいただきましたことに、大変感謝いたします。

お母様とお嬢様でいらっしゃいましたお二人のお客様、
お二人ともセットでお使いになられるようで、同じスキンケアをお使いになられるという仲の良い
雰囲気が素敵でした。

ゴスペルの歌手をされているというお客様、
来週の舞台頑張ってください！応援しております！

松屋のセレクトショップでご勤務されているお客様、
今度お店にショッピングに行きますね！

歌舞伎のご観賞をされたお客様、
JJのライターをご経験されていたということをお聞かせいただきました。　またこちらのブログでも、歌舞伎情報をお送りいたしますね！

モデル事務所をお探しになられていたお客様、
良い事務所が見つかることをお祈りしております！

全てのお客様、本日はどうも有り難うございました。

何かご不明な点がございましたら、いつでもご連絡くださいませ。

商品のことは勿論ですが、弊社商品以外のこと、スキンケア以外のこと、何でも結構です。

お待ちしております！

明日は私、松屋銀座におります。

松屋銀座　１階　化粧品コーナー中央のコスメクルーカウンター店頭にいます。

１０月２６日　日曜日　１５時から１８時までカウンセリング受付中！

毛穴引き締め効果のケア特集で、

10月22日発売の雑誌　「マキア」にスプラッシュホリックが掲載されました。

だるだる毛穴や、どろどろ毛穴に効果的・・・・というポイントアドバイス付きです。

是非、ご覧下さいませ。

皆様、こんばんは。

二コール・リッチーが表紙のJJ12月号のｐｐ１５６～１５９、４ページの特集に掲載されました。

よろしければ、御覧くださいませ。

宜しくお願い申し上げます。

追伸：

インタビュー記事内の大学院についての、研究テーマは、
http://www.sfc.keio.ac.jp/faculty/whoswho/20080508.html?style=cool

「偶然力」です。

軽井沢、

夏はゴルフに、そして避暑に行かれる方や、
この時期ですと秋を感じに行かれる方も多いのではないでしょうか。

数年前から人気の軽井沢。

10月23日　木曜日　朝8時15分より、、
FM軽井沢「　モーニングキャンパス　」
に出演いたします。

通勤の方が車でよくきいていらっしゃる番組です。

明日は、東京の人気スポットをご紹介いたします。

お楽しみに！
http://www.fm-karuizawa.co.jp/

本島美和さん、

来月15日からのアラジンでは主役をされます！

すごい！とにかく、素晴らしいのです！

美和さんの、優雅な踊りはシルクのリボンが心地よく空を舞っているよう。

そして、彼女の長い手足は、遠くの席でも充分に舞台の上で見栄えがあり、

一度見た舞台はずっと忘れることのない、素晴らしい踊りをされます。

あらゆる世代からの絶大な支持があり、彼女の講演のチケットはすぐに

SOLD　OUTになってしまう。

ハロウィン！

こちら美和さんからいただきましたクッキーです。

アラジン、楽しみです！

さて、風邪の時期です。

あちこちで、お風邪の方を見ます。

とにかく、

１に睡眠。

そして、保温・保湿、

ちょっとでも、寒く感じたら、ちゃんと温かい格好にしましょう。

保湿・・・乾燥はお肌をいためるだけでなくて、喉も痛めます。

内側からも、外側からも潤いたっぷりでいましょう。

栄養！

ちゃんと、食べましょう。しかも、バランスよく。
生物は、冬になると毛が増えたり、脂肪を蓄えるような機能が本能にあるといわれています。
寒い冬を越すために、身体も冬支度ですね。

また、寒いときは身体を温めるため、エネルギーを要します。

なので、この時期に、食事制限によるダイエットを行うと、
同時に体力も減ってしまうので、危険です。
体力が減ると、疲労が溜まると同時に身体の抵抗力も下がります。
風邪を引きやすい身体になってしまいます。

で、万が一風邪を引いてしまった場合、
就寝時に首元に何か巻くとか、首元・喉を温めて寝てください。
これだけで、次の日の回復具合が大分違います！

マフラーを捲いているか捲いていないかで、一枚上着を着ている温かさと同じくらいの違い
があるようです。

お風邪のみなさま、くれぐれもお大事に！

私、実はとっても生ものが好きなんです。

カキとか、ユッケとか、大大大好物！！

カキは疲労回復効果があるグリコーゲン、コレステロールの上昇を抑えるタウリン、更に鉄分も豊富に含まれているので、貧血予防にも効果的。（女性の皆さん、鉄分とってますか？！）

カキの特徴は、亜鉛含有量は、食品中最高値と言われているのです。

カキを食べれば、味覚障害予防にもなり、お肌・髪の毛・ネイルの発育が順調になり、美容効果がかなり期待できるのです！

老化予防には、ビタミン・ミネラル。

疲労回復には、グリコーゲン。

血中のコレステロールの上昇を抑えるのは、タウリン。

貧血予防には、鉄分。

味覚障害予防、美容効果アップ、更に、記憶力アップには亜鉛、

カキフライや生牡蠣にはレモンを添えますが、レモンのビタミンＣは、カキの栄養素の吸収をよくする作用もあるので、最適な組み合わせなのです。

これからも、カキが楽しみな時期ですね！

奈良　AGAIN！！

ということで、再び奈良に来ました。

HOTEI　+　東大寺

をバレリーナの本島美和さんと一緒に。

グラフィックアーティストの河口洋一郎さんのCGが大仏殿を幻想的に照らし、CGに移された大仏殿は今までに無い迫力で、大仏殿って、このために大昔に作られたのかと、思ってしまうくらいでした。

NHKのカメラも入っていて、コメントを求められたので、ちょこっと話しました。

布袋さん、そして、今回のバンドの皆さんがめっちゃくちゃかっこよかった！

最後に打ち上げで、お話しさせていただきましたが、本当、みなさんそれぞれその分野の神様のような方々で、七福神のようですね～！といったら、「布袋様です」、と。
（笑）さすがだ！

ニキビが出来てしまった。(ー□ー)!!

月に一回のホルモンバランスが悪いタイミングに、季節の変わり目、、、。

ちょっと痛いけど、スプラッシュホリックをコットンにジューっととって、にきびに押し当ててます。

ぴりっとするけど、ニキビ直ぐ治っちゃう!

ああ、今日はクレイジーフライデー、つまり花金なのに、今日は早く家に帰りました。

お昼は役員会があり、それから、論文の作成。

今月、10月25日は修士論文の中間発表なのです。

それから27日は、慶應の講演です。こちらは、どなたでも聴講できますので、ご興味のある方はどうぞ！
湘南藤沢キャンパス、ｋ館（カッパと読む）２３の教室です。
教科書は、いま発売中の雑誌グラマラスと、23日発売のJJです（笑）

大好きなCafe　Del　Marの音楽を聴きながら、家でブログを書いている。

さて、もうコットン外そうかな。

はい、今日はもう寝ましょう！

お肌をキレイニする成分は、22時から2時の間に出ます。
睡眠中に、お肌をキレイニしましょう!

おやすみなさ～い！

この朝陽はどこでしょう？？？
正解は、来週23日発売のJJで！

行ってまいりました、奈良、東大寺、大仏！！

松本幸四郎さんの勧進帳１０００回記念講演。
すごいですよね、１６歳のときから演じて、５０年、そして、その回数、なんと１０００回。

月曜日の日経新聞に幸四郎さんが襲名の時のエピーソードがインタビューで載っていた。

「大阪の新歌舞伎座で襲名披露の最中に亡くなった。父の死をみとり、朝一番の飛行機で大阪に戻り、再び勧進帳を演じると、大きな拍手が起きた。ひっこみの太鼓の音が聞こえない。拍手は手拍子に変わり、手拍子に載って引っ込ませてもらった。
このとき、父が襲名の名の字は、「名（メイ）」ではなく命の「命（メイ）」だよと言ってくれた意味がはっきり分かった」
日経新聞１０月１３日月曜日より引用

昨日の演目中にこの記事を思い出し、涙が出てきた。

澄んで静かな奈良の夜空の下で、東大寺の大仏様を目の前に繰り広げられる歌舞伎。
満月までも、この舞台にセッティングされたかのような昨夜の演目。

幸四郎さん、素晴らしかったです！

バスを待っているベンチでどんぐりを見つけました。

秋も深まってまいりました。

東京の空は寒さにつれて、少しずつ高くなり、

夕方まで明るかったのが信じられないくらい、日が沈む時間が早くなっていく。

毎週一度、CBM（クリエイティブ　ビューティ　ミーティング）の一方で勉強会も兼ねております。

筆について、Talking.

本当に、微妙な違いでも、筆のしなやかさや硬さによって、メイクの作品の出来が変わる。

例えば、しっかり色を載せたい場合は固めの短い毛のものや、ぼかしをきちんと利かせたい作品には、しなやかで長いもの、など。

筆一つとっても、奥深いのです。、

で、筆のお値段ってピンキリなのです。

数百円のものから、数十万円のものまで。

CBM、気付くと平気で５，６時間はたってしまうのですが、週に一回のこの時間は、なんとも楽しみな時間なのです。

先週末は、なんとSayaka先生の手作りランチ付き！いわゆる、マカナイ（＾＾）
先生は栄養士の資格も持っていて、世に言う栄養面からの美容もバッチリ網羅している！さすが！

雑穀米のおにぎりにトン汁、インゲンの胡麻和え、切り干し大根。

おいひぃ（美味しい）。

最近、たまごサンドにはまっています。

相模大野にある、「メルヘン」というサンドイッチ屋さん。
なんだか、かわいい。
サンドイッチも美味しかった。

帰り道に通った花屋さんで見かけた、花。

凄い色だ。

菊の種類らしい。下から色をチューっと吸わせている。

、、凄い色だ。

はい。本日は早稲田大学に行ってまいりました。

実は、私3年前に早稲田大学の芸術学校にダブルスクールしておりました。
造形芸術を学びに。

そんなこんなで早稲田大学には縁があるのですが、
本日は北京五輪の報告会でした。

平泳ぎの北島選手の平井コーチ、卓球の福原選手はじめ、北京で大健闘された選手団。

で、さらに本日は皆様のご活躍をお祝いの傍ら、
現在私が研究中の研究テーマのインタビューにご協力のお願いしをしに伺いました。

スポーツ選手って、やっぱりみんな勇敢なオーラがでていますねー。

かっこよかったです。

早稲田といえば・・・

帰りに大好きな香港中華のお店に足を運び、おなかを満たす。

ここのお店、何を食べても美味しいの！！

早稲田の近くです。

わざわざ食べに早稲田まで行きます。

先日東京国際水泳場で行われましたシンクロナイズドスイミングの試合で初めて審判を致しました。

シンクロナイズドスイミングのスイマーだった今までは、自分の身体を使って表現をしていたけれども、審判の立場になると、身体表現の美しさ、もちろん、動作だけでなく、ポーズ、肉体美を審判するという、人間の身体の美しさに対して、それが美しいのか美しくないのか、そして最後に、その美しさに対しての点数をつけるという仕事なのです。

究極のボディチェックである。

そして、忘れてはいけないことは"美"という主観的価値観を公平性をもってジャッジするという、なんだかとても難しい仕事でもある。

審美眼を養わなくては！！

今回はフリールーティン（規定要素の無い演技）だけの試合だったので、それぞれの競技（ソロ・デュエット・チーム）にTM（テクニカルメリット　ジャッジ）が5名、AI（アーティスティックインプレッション　ジャッジ）が5名という構成でした。

私は今大会の一番最初に行われた、ソロの　AI　の審判に、ベテラン審判に混じって入った。

ジャッジになるために、1年間猛勉強をし、半年間、上はオリンピックなどの国際大会からジュニアの試合までなど色々な試合で勉強し、目を養い、審判としてのトレーニングを積み重ねてきましたが、実際に試合で、審判台に座り点数版を手にすると、今まで味わったことの無い「点数を出すという責任」を痛感した。

審判の時は、写真の通り、白いシャツとスラックス、白い靴に白い靴下（靴下までも！）と、全身　白　が義務付けられてる。

この日の大会には、北京で大活躍された、引退前の鈴木選手、原田選手ペアも来ていて、プールサイドがとても華やかだった。

10月27日月曜日、慶大のベンチャー経営論という授業でゲスト講演いたします。

湘南藤沢キャンパスで13時からです。

皆様、よろしければ是非お越しくださいませ。

講談社の人気雑誌　「グラマラス」　にインタビューが載りました。

なんと、スッピンです！！！

体張りました（笑）

会社設立ストーリーが今回のインタビュー内容だったので、
シンクロ時代の塩素による肌の荒れ、本当に肌が汚かった時代、
それからの復活を紙面で表現したく、スッピンで挑みました。

こちら、書店とかコンビニでお見かけしたら是非ご覧下さい！

250ページです。

本日はサントリーさんで、"炭酸"について色々お話をお伺いいたしました。

SUNTORYの西崎氏。

とてもご親切にお教えくださいました（ありがとうございました！）

炭酸って、美容にもいいし、飲むことで身体にもいいんですよね。
ちなみに、うちのオフィスにご来客の方へはコーヒーでもお茶でもなく、炭酸水です。

こちらは青山のOVE　Cafe。
自転車のSHIMANOがプロデュースしています。広い空間にウッド調のインテリアで、めちゃくちゃ落ち着くカフェです。

ショップマネージャーの北氏。

カフェついでに、自転車に空気を入れていただきました。

おかげさまで絶好調！

私はいつもエコ通勤です。
電車やバスの公共機関か、自転車です。
だいたい、１０キロ圏内は自転車かな。
表参道～銀座間とか丸の内くらいなら、３、４０分くらい。

人と、車の邪魔にならないように走ることが鉄則です。

強力なスペシャリストが、Miuのビューティクリエイティブに入りました！

メイクアップアーティストのSayaka女史。

彼女の美容理論、考え方が素晴らしい！

（あの、SHU　UEMURAさんがかなり信頼してブレーンにされていた方です。）

今日は、彼女と昼過ぎからお話ししていましたが、気付いたら4時間があっという間に過ぎてしまっていた。

今後のクリエイティブミーティングが益々楽しみになってきた！

夕方は、銀座の松屋デパートの店頭でした。

ブログのインフォメーションをご覧頂き、お越しくださった方々、誠にありがとうございました。

明日には、沢山商品を補充してまた12時から19時までお待ちしております！

どうぞ宜しくお願い申し上げます（＾＾）

皆様、こんばんは！

今週から大学院も始まり、月曜日の午前中はSFC（神奈川県湘南藤沢にあるキャンパス）に、そして、週末の金曜日18時には六本木ヒルズのキャンパスで、建築を学びに行っております。

研究会が終わり、研究室のみんなで学食でランチ。

サバ味噌と、納豆と、雑穀米が私のいつものコース。

さて、今週末は銀座　松屋デパートの一階化粧品売り場の中央にある、"コスメクルーカウンター"の店頭におります！

明日土曜、日曜は是非お越し下さいませ♪

土曜日・日曜日　１２時～１９時

（私は、土曜日は１７時から１９時までです。土曜日１２時からはMiuのビューティアドバイザー東條幸がおります！）

こちらは、１０月２３日発売の某女性ファッション雑誌の取材を松屋で受けたときのものです。

これが、私の制服。

あ！ちなみに、明日はこちらのワンピースとは違う服で立ちます。お楽しみに！（＾＾）

みなさん、こんにちは。

先日の放送後より静岡県の皆様から多くのお電話いただき、
直接お話させていただく機会に大変感謝しております。ありがとうございます！

実は私、静岡は、第二の故郷です！

というのも、実はシンクロの現役選手時代、静岡県にある、修善寺サイクルスポーツセンターのプールに大変お世話になりました。

ここのプールは３３ｍ×３３ｍ、飛び込み台が、３ｍ、５ｍ、そして、１０ｍも！

お水はなんと、温泉！　そう、温泉プールなのです。

小学生の時から、かれこれ1５年間はお世話になりました。
1ヶ月に2回は行っていました。

日本代表時代の合宿もしましたし、ジュニアオリンピックや、代表選考会など、さまざまな試合もこのプールで行われました。

しかし、この修善寺サイクルセンターのプール、3年ほど前に閉館してしまいました。

最後の日は、もう、感極まって号泣。
私を育ててくれたプールです。

そして、もう一つ。

静岡県立プール。

新幹線の静岡から行くのですが、こちらのプールでも大変お世話になりました。

合宿をさせていただいたこともありましたし、こちらのプールにおいて試合もありました。

02年の全国大会では、チーム銀メダル、デュエット銅メダルの記録を残しました。

また、NHK教育番組のスポーツ教室という番組に出演したときに、こちらのプールで撮影しました。（あれは、高校3年生の時だったなあ。）

また、今年は4月の日本選手権直前合宿も静岡県立プールで行われ、シンクロ選手にメイクアップ講習の指導者として合宿に参加いたしました。

人生の９０％をシンクロ選手生活で過ごし、その大半を静岡で練習を重ね、今の自分が作られました。

静岡県とはこのような縁があり、私の第二の故郷なのです。

静岡の皆様、今後とも宜しくお願い申し上げます。